2008. 09. 18
そんなわけで、伊豆の2泊3日断食・内観旅行から帰って来たとたん、めまぐるしくせかせかと仕事をしていたわけですが、
どうだったのか、皆さん興味がおありでしょう！と思い、今日もやっとひと段落したので、ご報告。。。
6時間もかかったんです。大渋滞で。ありえない。カリカリ。
タダでさえ、朝から何も食べていないのに。カリカリ。
やっと着いて、まず内観から。
「内観」てご存知ですか？
癌にも良いそうで、病は気からということなのでしょう。
西洋医学に限界を見ると、東洋医学、更には民間療法、いろいろありすぎて迷いますが、
なぜ、病気になったのか、がわかるとこれからの自分の生き方を変えて、病気にならない自分に変えることも出来ると。
なぜ、今こうなのか、堂々めぐりな悩みに対しても、解決の糸口を見出すすべとして。
まぁ、そんなわけで、母と二人で行ったわけですが。
そう、断食はおかずみたいなもんです。相変わらずフラフラ吐き気の断食症状は出ましたが、それでも１％でも体脂肪を下げようと、山道を散歩。30分で筋肉痛で翌日から激痛。そんな私です。
内観とは、
してもらったこと
して返したこと
迷惑をかけたこと
の3つのテーマにそって繰り返し思い出す。
これにより自分や他者への理解・信頼が深まり、自己の存在価値・責任を自覚する事ができるらしい。
実際はそれだけではない感じがしました。
そして、壁に向かいひたすら。。。私の場合たまにｚｚｚ...
あまりちゃんとは出来なかった気がしましたが、あとは日常でやっていこうかと。
もっといろんな人を理解し、受け入れられる大きな器の人間になれるように。。。
悩む人ほど、気づきは多いし、成長があると思います。
どう操縦していくかが問題ですが。
大っ嫌いな人がいたら、内観してみたらいかがでしょう？
あと、最近気になってる（ハートな）人とか。
やってみると、不思議と自分が少し開放されてラクになった気がします。
ここで一つ、断食明けの宿便が必ず出る食事紹介。
手前の梅湯を4杯飲みます。
やたら苦しいです。
が、凄いです。
まるで糸モズクのような。。。アレが。。。
出てスッキリです☆
これは帰りがけによった近くの露天風呂からの景色。
お気に入りの場所で、もう10回位は行ってます☆
天気悪いけど。。。
さ、お仕事頑張るゾウ～～！
2008. 09. 13
明日から、究極のリフレッシュをしに伊豆へ行ってきます！
伊豆へはよく断食に行くのですが、今回は初めて行くところです。
断食はサブメニューって感じで、メインは内観です。
母の病気治療について行くわけですが、私もある意味病んでいるところもあるので、一緒に治療してきます。
まぁ、２泊３日だから短いけど。やっぱり断食は一週間コースでないと。。。
さて、そんなこんなで、リフレッシュ気分な今日この頃なので、ウィンドウディスプレイを変えてみました。
まだ途中段階ですが、そろそろ忙しくなってきたので、墜落した鉄人がジャマで。。。なんて。
エアボッツと入れ替えちゃいました。
合間みていろいろ変えていこうかと思ってるかんじです。
どなたか、何か良いデザイン案あれば作って飾るので、言ってくださいね！！
2008. 09. 04
急にですが、
今日はなんだか、クサクサしたので、飲みに行きました。
とはいえ、以前の会社とは違い、そこらで誰かしら飲んでいる状況ではないので、私の急な誘いのうえで。
でも、嬉しいことに、そんな私の「今日はクサクサしてるから。」のお誘いのもとに4人も付き合ってくれて、私はもう感無量に嬉しいひとときでした。
今日は仕事では、世田谷の東宝の映画の撮影所に、製作した戦艦の撮影を見学に行ったりしてたのですが、とても有意義で楽しく、という気持ちとともに、自分自身のまだまだな部分を見せられた部分と、行き帰りの道中の楽しさと、何だかいろいろ考えていたら、クサクサ。それ以外に、恋愛問題etc...
職場におけるいろいろなこととか話したりがメインだったけど、異質に興味深かったのは、Ｓさんの魔性講座。
私はどうも直球で勝負タイプだから、ダメなのかなと、最近思っていて、どうしたら良いかを、尊敬する魔性の女Ｓさんに聞きました。
解決とまではしなかったけど、なんとなく、為になったよーな。
同じ会社でも部署は違うから、あまり接点ないけど、いろいろ分かり合える部分て多くて、小さい場所の小さい世界にいると見えなくなってくる部分を、お酒と、そこにいる仲間がやんわり溶かしてくれるような。
素敵な時間でした。
木の下君に続きはブログでって言われたので、書いてますが、そこそこ酔っ払い。
なんの続きだったかも忘れてるし。
でも私は少なくとも今日の昼間の会議よりは、明るい未来が見えたきがするよ！
頑張った人にはそれなりの幸せが待っていると思う。小さい世界に囚われることなく、常に上を目指して生きたいね！
2008. 09. 01
思い起こせば、、、小学校時代、私は何を夏休みに作ったんだったか。。。
う～ん。あんまり思い出せないけど。。。昆虫標本とか、今ではゾッとするものもしたよーな。
チョウチョのむにゅっとした体に注射をする瞬間がたまらなくて。。。なんて。
あとは、裁縫が得意だったから、なんかサイコロみたいなの縫って作ったよーな。
小学校の最後の頃はやたらいろいろ縫って、すでに肩が凝っていたよーな。。。
何かしらやっぱり作る事が好きだったんだなぁと。あんまり覚えてないけど。
そんな昔の記憶をなぜ辿ったかというと、ココ３Ｄラボ＆ギャラリーに、近所に住む小学生とそのお父さんが小学生は夏休みの最中訪れて、
「発泡スチロールを使って、大仏を作りたいんです！」と。
その材料が欲しいということで、材料ついでに、正面と横から2次元カットをして差し上げました。
だって夏休みの自由研究だなんて、何だか一緒にやりたくなっちゃう！
何か協力してあげたくて、お父様がデザイナーと伺ったので、大仏様の正面と横のイラレのパスデータを頂けたら、タダでその場でカットサービス！と、一役かったわけです。
子供には優しいケンシアートです。
以前も小学生の社会科見学に提供したりしました。
こういう子達が未来の造形を担っていくのね。と。
６年生で、今年で自由研究最後ということで、こんな素晴らしい大仏様ができました！！
